2013/03/30 (Sat) ３日目達成～、次は１週間！

～日々の日常に関する内容～
運動をもう一度始めてようやっと３日目っす～。
毎日書こうと宣言した日あたりから、運動も再開した託翼です。

しかし、３日目にしてすでにぐでんぐでんっすよ。
何がそんなにあかんのかって、膝やら太ももやらが日常生活をしている時は別に何とも無い癖に、走り始めてから１分もしないうちに痛みがかんしゃくを起こした子供みたいに暴れ回るのです。
運動したい気持ちと運動したくない心がせめぎ合って、そりゃあもう――

３日坊主とはよくいったものだ。
私が今やっている運動は長距離を走る、という至ってシンプルな動作なのですが・・・スポーツに関したことで言えば、普段運動をしていない人が運動をすると、まず体が嫌だと反抗するんです。
反抗の仕方はものっそいもので、体のあっちこっちが痛むんです。
運動したらこんなところが痛くなっちゃうよ？　こっちも痛くなっちゃうよ？　みたいな。
ちょっと根性がヘタれてヤル気がない状態だと、まずココで歩き始めてしまいます。
そして、また明日頑張ればいいよね？　と思うわけです。

まさにここが落とし穴。
１度痛みを訴える体に負けてしまうと、体はしめたと言わんばかりに毎回その箇所の痛みを執拗に訴えます。運動を始めると。
もうそうなってしまっては無限ループ、明日っていつの明日なん？　状態です。

メタボ体系になる　→　運動しよう　→　動くとしんどい　→　今日はここでやめよう。
父と一緒に走りながら、父はいつも「俺くらいの年齢と体系で走る人がいないのは、つまりそういうことなんだよな」と言っています。
そう言いながらも、止まることなく走る父は、もはや根性とか気合だけで動いているんだろうなぁ・・・なんてしみじみ思います。

１週間くらい続けることができると、取り合えず色々落ち着いてくるものです。
ってな訳で、今日から１週間、運動も日記も持続できるように頑張りますぞ！

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～絵に関する内容～
そんなこんなでリハビリ絵第３弾はリンク！
今回は動きがある風のポーズにしてみました～。

何にも考えないでさらさら～っと描いたときの方がなんだか自然に描けるよなぁ。
時間を掛けて丁寧に描くと、何故かその分だけ絵が硬くなってしまいます・・・なぜだ・・・。
昔は時間を掛けて丁寧に描けば、時間を掛けた分だけ上手い感じに仕上がってたのになぁ～。

うぅ～ん・・・考えすぎなんかな？
もっと自然体で、尚且つ綺麗に描ける様になりたいだけなのにあぁ・・・
でも、それが意外と難しいって言う。
うぅ・・・自分もまだまだっす；；